How to remove Blackheads in Hindi: ब्लैकहेड्स से कैसे छुटकारा पाए |

 18 total views,  1 views today

How to remove Blackheads :-ख़राब जीवनशैली , प्रदूषित वातावरण , धुल आदि के कारण हमारी त्वचा को न जाने किन किन कठिनाईयाँ का सामना करना पड़ता है | इसके साथ साथ ऊपर से कील-मुहांसे, दाग धब्बा , तैलीय त्वचा को मौका मिलते ही हमारे फेस के त्वचा पर हमला बोल देते है | इसके साथ एक ऐसा गहरा दोस्त है जिसका नाम है Blackheads , जिसे हिंदी की भाषा में कील बोलते है | ये बहुत काले रंग के होते है जो चेहरे की त्वचा के रोमछिद्र पर जम जाते है और रोमछिद्र को बंद कर देते है |

आइये इस लेख के माध्यम से आप जानेंगे की Blackheads जैसी समस्या से छुटकारा कैसे पाया जाए साथ ही साथ ब्लैकहेड्स को घरेलु उपाय के द्वारा कैसे हटाया जाए वो भी बिना आधुनिक उत्पाद को जो ब्लैकहेड्स निकलने में मदद करते है | इस लेख में पहचानने का तरीका और उसके होने के कारण भी बताया गया है | आइये How to remove Blackheads : ब्लैकहेड्स की समस्या से कैसे छुटकारा पाए को विस्तार से जानते है |

यह भी पढ़े :- कील मुहांसे के द्वारा होने वाले दाग-धब्बा को कैसे दूर करे |

Content :

  1. ब्लैक हेड्स क्या है ? What is Blackheads in Hindi
  2. ब्लैकहेड्स होने का कारण -Causes of blackheads in Hindi
  3. ब्लैकहेड्स को कैसे दूर करें – How to remove Blackheads in Hindi
  4. नाक पर से ब्लैकहेड्स हटाने का उपाय – How to remove Blackheads for Nose in Hindi
  5. ब्लैकहेड्स हटाने का घरेलु उपाय – Home remedy to remove blackheads in Hindi
  6. ब्लैकहेड्स की पहचान कैसे करे – How to identify Blackheads in Hindi

ब्लैक हेड्स क्या है ? What is Blackheads in Hindi

ब्लैकहेड्स छोटे छोटे हलके भूरे और काले रंग के होते है जो रोमछिद्र बंद हो जाने के कारण निकल आते है | यह एक तरीका से कील-मुहांसे ही होते है जो ऑक्सीडाईज होने की बजह से काले काले दिखाई देने लगता है और यह ब्लैकहेड्स बन जाता है | गलत खानपान , ख़राब जीवनशैली , प्रदूषित वातावरण , धुल आदि के कारण और त्वचा की ठीक तरीके से साफ़ नहीं करने की बजह से यह समस्या उत्पन्न हो जाती है |

ब्लैकहेड्स होने का कारण -Causes of blackheads in Hindi

ब्लैकहेड्स का सबसे मुख्य कारण चेहरे की त्वचा में सीबम का जरुरत से ज्यादा उत्पादन होना | आइये इसे ऐसे समझते है , त्वचा में तैलीय ग्रंथि मौजूद होती है जो सीबम का उत्पादन करती है और इसी बजह से त्वचा में बनने वाला यह तेल त्वचा को नम और सुरक्षित बनाये रखने में मदद करता है | लेकिन कभी कभी जो हमारे चेहरे की मृत कोशिकाएं होती चेहरे की उपरी परत पर जमा हो जाती है जिसके कारण त्वचा का रोम छिद्र बंद हो जाता है और सीबम का निर्माण अन्दर ही अन्दर बनते रहता है और बाहर नहीं निकल पाता है जिसके बजह से ब्लैकहेड्स जैसी समस्या उत्पन्न हो जाती है |

इन सब के अलावा कुछ ऐसे कारण भी है जिसके बजह से भी ब्लैकहेड्स जैसी समस्या का सामना करना पड़ सकता है | जैसे –

  • तरह तरह के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना
  • अलग अलग तरह की दवाइयां
  • स्ट्रेस
  • हार्मोन्स में बदलाव , आदि

ब्लैकहेड्स को कैसे दूर करें – How to remove Blackheads in Hindi

ब्लैक हेड्स हमारी त्वचा पर तब निकलते है जब हम प्रदूषित वातावरण के संपर्क में आते है या कहे की धुल और ख़राब जीवनशैली के कारण भी हमारे त्वचा पर ब्लैकहेड्स निकल आते है और यह इतना जिद्दी होते है की आसानी से नहीं जाते है | तो आइये जानते है की अगर आपकी त्वचा पर ब्लैकहेड्स जैसी समस्या उत्पन्न हो जाती है तो इसे कैसे दूर किया जा सकता है |

  • चारकोल का इस्तेमाल करके

त्वचा की गन्दगी को साफ़ करने में चारकोल सबसे अहम् भूमिका निभाता है | ये चारकोल activated चारकोल होते है इसमें निम्बू और थोडा सा शहद को मिलाके इस्तेमाल करने से ब्लैकहेड्स को खत्म किया जा सकता है |

  • शहद का इस्तेमाल करके

अगर बात करे शहद की तो यह भी सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है | इसमें एंटीमाइक्रोबियल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा पर ब्लैकहेड्स को आने से रोककर चेहरे को सुन्दर और बेदाग बनाता है |

  • ग्रीन टी के इस्तेमाल करके

त्वचा में ब्लैकहेड्स का मुख्य कारण सीबम का त्वचा में अधिक मात्रा में उत्पादन करना इसका सबसे मुख्य कारण होता है | ऐसे में ग्रीन टी का इस्तेमाल करके इस समस्या को आने से रोका जा सकता है | इसमें मौजूद पॉलीफेनोल्स सीबम की उत्पादन को कम करके रोमछिद्र को खोलता है , जिसके कारण ब्लैकहेड्स की समस्या का समाधान मिल जाता है |

  • मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करके

त्वचा को सुन्दर और स्वस्थ्य बनाने के लिए मुल्तानी मिट्टी का प्रयोग बहुत पहले से होते आ रहा है | इसका प्रयोग ब्लैकहेड्स को दूर करने में भी किया जाता है | मुल्तानी मिट्टी तैलीय त्वचा के लिए ज्यादा कारगर साबित होता है या बंद रोमछिद्र को खोलने का कार्य करता है |

  • नारियल तेल का इस्तेमाल करके

नारियल का तेल ब्लैकहेड्स को प्रभावी रूप से दूर करने का कार्य करता है | इसकी एक बजह यह होती है की इसमें लॉरिक एसिड पाया जाता है जो ब्लैकहेड्स को आने से रोकता है | लॉरिक एसिड में एंटीमाइक्रोबियल गुण पाए जाते है जो ब्लैकहेड्स उत्पन्न करने वाले कीटाणुओं से ;लड़ता है |

नाक पर से ब्लैकहेड्स हटाने का उपाय – How to remove Blackheads on Nose in Hindi

नाक पर मौजूद ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए नीचे बताये गए तरीका को अपनाकर आप अपने दैनिक जीवन में कर सकते है |

  • अंडे का सफेद भाग का इस्तेमाल करके

अंडे के सफेद भाग का इस्तेमाल नाक पर से ब्लैकहेड्स को दूर करने के लिए किया जाता है और यह ज्यदा प्रभावी भी होते है | अंडे का सफेद भाग कील-मुहांसे को दूर करके रोमछिद्र के छिद्र को छोटा करता है और हमारी चेहरे की त्वचा को टाईट बनाये रखने में मदद करता है |

  • स्टीम का इस्तेमाल करके

आप स्टीम का इस्तेमाल करके भी नाक पर आये ब्लैकहेड्स को दूर सकते है , इसके लिए एक बड़ा कटोरा में पानी को गर्म करके उसके ऊपर अपने चेहरे को ले जेक तौलिय से ढक ले | इससे अपने त्वचा के रोमछिद्र खुलते है और ब्लैकहेड्स की समस्या का निबारण भी होता है |

ब्लैकहेड्स हटाने का घरेलु उपाय – Home remedy to remove blackheads in Hindi

ब्लैकहेड्स को दबाकर या रगड़ कर जबरदस्ती निकलने से आपके स्किन पर काले काले दाग-धब्बा उत्पन्न हो सकते है | इसीलिए नीचे कुछ घरेलु उपाय बताया गया है जिसे आप बिना रगड़े और बिना दबाये ब्लैकहेड्स को खत्म कर सकते है |

  • शहद

अगर बात करे शहद की तो यह भी सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है | इसमें एंटीमाइक्रोबियल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा पर ब्लैकहेड्स को आने से रोककर चेहरे को सुन्दर और बेदाग बनाता है |

  • निम्बू

निम्बू का सबसे ज्यादा इस्तेमाल त्वचा को स्वस्थ्य बनाने के लिए किया जाता है साथ ही साथ आप इसका इस्तेमाल ब्लैकहेड्स को दूर करने में भी किया जा सकता है | निम्बू में विटामिन C की प्रचुर मात्रा पाई जाती है जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है | इसी कारण से यह ब्लैक हेड्स बनाने वाले वैक्टीरिया से लड़कर चेहरा को ब्लैकहेड्स मुक्त बनाता है |

  • बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा का इस्तेमाल ब्लैकहेड्स को दूर करने में भी किया जाता है | इसमें एंटीफंगल एवं एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जिसकी बजह से कील-मुहांसे की बजह से बनाने वाले फुन्गस और वैक्टरिया को ख़त्म करके चेहरे को सुन्दर और स्वस्थ्य बनाता है |

  • एलोवेरा

एलोवेरा में मौजूद एमिनो acid त्वचा को मुलायम बनाये रखने में मदद करता है | वही इसमें मौजूद जिंक चेहरे के रोमछिद्र को छोटा करके उसे टाईट करने में मदद करता है साथ ही साथ इसमें मौजूद कील-मुहांसे को दूर करने का गुण पाए जाते है जो ब्लैकहेड्स को दूर करने में सक्षम होता है |

  • हल्दी

हल्दी को कील-मुहांसे का दुश्मन माना जाता है , इसमें मौजूद एंटीमाइक्रोबियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण कील-मुहांसे के कारण बनने वाले वैक्टरिया को ख़त्म करके त्वाचास को स्वस्थ्य बनाये रखने में मदद करता है |इसलिए हल्दी का प्रयोग ब्लैकहेड्स को दूर करने में भी इस्तेमाल किया जाता है |

ब्लैकहेड्स की पहचान कैसे करे – How to identify Blackheads in Hindi

ब्लैकहेड्स की पहचान करना बहुत आसान होता है अगर त्वचा के रोमछिद्रों पर मृत त्वचा के कारण काले रंग के ब्लॉकेज दिखाई दें, तो समझ जाइए कि वो ब्लैकहेड्स हैं|

अस्वीकरण :- इस site पर उपलब्ध सभी जानकारी और लेख केवल शैक्षणिक उद्देश्यों के लिए है | यहाँ पर दी गयी जानकारी का उपयोग किसी भी स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्या या बीमारी के निदान या उपचार हेतु बिना विशेषज्ञ की सलाह के नहीं किया जाना चाहिए | उपचार के लिए योग्य चिकित्सक का सलाह ले |

2 thoughts on “How to remove Blackheads in Hindi: ब्लैकहेड्स से कैसे छुटकारा पाए |”

Leave a Reply

%d bloggers like this: