Home remedy to grow hair in Hindi : बालों को तेजी से बढ़ाने के घरेलू उपाय

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Home remedy to grow hair : हमारे शरीर में सबसे अहम् चीजो की बात करे तो बालो का नाम सबसे पहले आता है | बाल हमारी पर्सनाल्टी में चार चाँद लगा देता है | लेकिन सर्दियों का मौसम में बाल सबसे ज्यादा ख़राब होता है और इस मौसम में बालो का खतरा बढ़ जाता है जिसका सीधा असर बालो की ग्रोथ पर पड़ता है |

सर्दियों के मौसम में बाल न सिर्फ ख़राब होकर उलझ जाते है बल्कि डैंड्रफ और बालों के झड़ने की समस्या भी काफी हद तक बढ़ जाती है |ऐसे में सभी के मन में एक सवाल उत्पन्न होती है की बालो की इन सभी समस्यों से घरेलु तरीको से कैसे दूर किया जाए | ऐसे में बालो के लिए घरेलु उपाय अपनाना काफी फायदेमंद साबित होता है |

अगर आप भी अपने बालो का ग्रोथ बढ़ाना चाह रहे है तो यहाँ कुछ ऐसे घरेलु उपाय बताये जा रहे है जिसे अपनाकर डैंड्रफ और बालों के झड़ने की समस्या को ख़त्म करके बालो को तेज़ी से बढ़ाने में मदद करता है | आइये इस लेख ( Home remedy to grow hair in Hindi : बालों को तेजी से बढ़ाने के घरेलू उपाय ) के माध्यम से बालो को ग्रोथ करने का घरेलु उपाय के बारे में चर्चा करेंगे |

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आप बालो का विकास और ग्रोथ के लिए प्राकृतिक रूप से घर में ही इसका स्कैल्प और हेयर थेरेपी का आनंद ले सकते हैं | अगर आप सोच रहे है की बालो को नेचुरल तरीको से कैसे बढ़ाये तो इस लेख ले माध्यम से सारे प्रश्न का जवाब आपको मिल जायेगा | आइये इसके बारे में विस्तार से जानते है |

बालो की ग्रोथ बढ़ाने के लिए घरेलु नुस्के : Home remedy to grow hair in Hindi

  • मालिश के द्वारा

बालो का ग्रोथ बढ़ाने के लिए स्कैल्प की मालिश करना बहुत फायदेमंद साबित होता है | इसके लिए बालो में तेल और मास्क की जरुरत पड़ती है | यह स्कैल्प को उत्तेजित करके बालो की मोटाई में सुधार करता है और साथ ही साथ तेल के साथ बालो की मालिश करने से तनाव के द्वारा उत्पन्न दर्द में भी राहत पहुचाता है | मालिश के दौरान बालो का खिचाव करना बालो की ग्रोथ के लिए फायदेमंद होता है |

  • नारियल तेल के द्वारा

नारियल के तेल में फैटी acid होते है जो बालो में साफ्ट से अन्दर प्रवेश कर जाते है और बालो में प्रोटीन की कमी को दूर करता है | आपके बालो के रंग रूप और प्रकार के आधार पर बालो को धोने से पहले या बाद में इस्तेमाल कर सकते है | अगर आपका बाल तैलीय है तो धोने से पहले इस्तेमाल करना चाहिए और अगर आपका बाल ड्राई है तो लीव-इन ट्रीटमेंट के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं |

  • प्याज के रस का इस्तेमाल

प्याज के रस का इस्तेमाल बालो में करने से इसका ग्रोथ में बहुत फायदेमंद होता है | प्याज आपके बालो के ग्रोथ देने में पूर्ण रूपेण सक्षम होता है | प्याज का रस परिसंचरण में सुधार लाने में भी किया जाता है | प्याज को निचोड़कर इसके रस को बालो और स्कैल्प में अच्छी तरह से लगाने पर यह ग्रोथ करने में काफी अहम् भूमिका निभाता है |

  • फिश ऑयल

फिश ऑइल में पाए जाने वाला ओमेगा फैटी एसिड बालो को मजबूत और ग्रोथ करने में बहुत मदद मिलती है क्यूंकि इसमें सभी पोषक तत्व और प्रोटीन से भरे होते है जो बालो के विकास में फायदेमंद होता है | यह बालो के झड़ने को कम करने के साथ साथ कोशिकाओं को सही ढंग से काम करने में मदद करके प्रतिरक्षा को बढ़ावा देता है |

एलोवेरा प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाला पौधा होता है जो लम्बे समय से बालो की समस्या का ईलाज करने के लिए इस्तेमाल होते आ रहा है | एलोवेरा बालो को बढ़ाने में कारगर औषधि होता है जो साथ में बालो की रुसी को भी ख़त्म करने के साथ साथ बालो केर रोम को खोलने में मदद करता है |

अस्वीकरण :- इस site पर उपलब्ध सभी जानकारी और लेख केवल शैक्षणिक उद्देश्यों के लिए है | यहाँ पर दी गयी जानकारी का उपयोग किसी भी स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्या या बीमारी के निदान या उपचार हेतु बिना विशेषज्ञ की सलाह के नहीं किया जाना चाहिए | उपचार के लिए योग्य चिकित्सक का सलाह ले |

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